Rudolf Laitl

Specializuji se na:
analýzu aktuálního stavu klienta vč. doporučení vhodných aktivit,
osobní trenérství (fyziologicky vyvážený trénink, redukce hmotnosti, tvarování postavy, vytvoření správných stereotypů),
vytvoření tréninkového plánu, funkční trénink (TRX, TRX Rip Trainer, Fitness box),
cvičení po úrazech a zraněních, kompenzační cvičení,
výživové poradenství (úprava stravovacích návyků, doporučení suplementace).